■　生薬名

よく苡仁　（ヨクイニン）

滋養強壮、いぼ取りや美肌に。
・浮腫・利尿・関節の痛み
・内臓の化膿性 手の荒れ
・肌荒れ

■ おすすめ！入浴剤 ■
ハトムギの種子だけでなく、茎や葉・根も利用できます。
・むくみ・リウマチ・神経痛・ひざ関節のはれ
・痛み ・進行性手掌角化症 　
この症状をみると、すべて水分に関係あることがわかります。 また、これらの病気にかかる人は、腎臓の働きが低下し、自力で水分を調節して排泄することができません。入浴することで体を温め、水の圧力や刺激により利水効果が上がり、体が軽くなって、むくみも取れます。

・肌荒れ、美容 　美容効果を期待する場合は、内服や茶料をとることが大切です。また、ハトムギがゆやスープなども体がひきしまり、ダイエット効果も期待できます。

当帰芍薬散などの漢方薬に配剤される有名な薬草です。

ハトムギによく間違えられるジュズダマがありますが、ジュズダマは殻が硬く・厚いのが特徴であり、ハトムギは殻が薄くねばりけがあり食用になります。両者は性能が大体似ているのですが、ハトムギが佳品とされています。

鳩（ハト）がよく食べるのでハトムギという名

第10薬草苑　和田 勉

●メッセージ●

収穫の頃、ハトに食べられるので注意